Titan Workout: Exercícios em Casa Personal Trainer

Torne-se forte e atraente! Este Treino em Casa aumentará a sua resistência em pouco tempo. O Titan Workout é um aplicativo de condicionamento físico que fornece rotinas diárias de exercícios. Em apenas alguns minutos por dia, você pode construir músculos e manter a forma física em casa. Não é necessário nenhum equipamento ou treinador, pois todos os exercícios são realizados usando apenas o seu peso corporal.

O Titan Workout inclui os seguintes planos de treino

- Treino de 100 Pull-ups

- Treino de 150 barra paralela

- Treino de 200 flexões

- Treino de 500 agachamentos

- Abdominais para tanquinho

- Treino de pular corda

- Corrida de 60 minutos

- 15 minutos de prancha - treino para perda de peso

Exercícios de Treinamento de Força

O Titan Workout é um aplicativo de exercícios com treinos eficazes de resistência e construção de músculos.

Os exercícios de pull-ups e flexões são eficazes para aumentar a força muscular. As pranchas e abdominais são perfeitos para perda de peso e queima de gordura. Se você está procurando por um aplicativo de exercícios em casa para aumentar a resistência, perder peso e construir músculos, o Titan Workout é a sua melhor escolha.

Exercícios de Aumento de Resistência

Você quer correr 60 minutos sem parar? Os treinos de corrida e pula corda elevarão a sua resistência ao máximo.

Exercícios para Queimar Gordura e Perder Peso

Os melhores exercícios para queimar calorias e perder peso estão aqui. Elimine gordura com os exercícios de prancha e abdomiais. Para obter maiores resultados e eleminar gordura, combine esses exercícios com a corrida e pular corda. Consiga um abdômem perfeito agora mesmo! Com este aplicativo de exercícios com planos de treino em casa, você verá os resultados após 1 semana de treino.

Treino de Abdominais

Quer perder peso, queimar calorias e obter um tanquinho perfeito? Este aplicativo de treino de abdominais é especialmente para você! O plano de treino de abdominais irá ajudá-lo a perder peso, queimar calorias e gordura corporal em poucas semanas.

Exercícios em Casa para Homens e Mulheres

Quer exercícios em casa para homens ou um treino de perda de peso para mulheres? Os exercícios de flexões, pull-ups e barra paralela para homens vão aumentar a força dos músculos. Os exercícios de corrida, prancha e pular corda são para mulheres que querem perder peso e queimar gordura. Tenha uma barriga de tanquinho em pouco tempo. Aqui você encontra os exercícios mais adequados para o seu treino. Experimente nossos treinos em casa agora!

O Seu Preparador Físico - Planos de Treino Pessoal

Exercícios são perfeitos para homens e mulheres, iniciantes e profissionais. Você quer perder peso e aumentar a resistência? Com base no seu nível de condicionamento físico, o aplicativo criará o seu plano de exercícios.

Resultados Rápidos

Procurando por treinos que realmente funcionam? Os planos criados por treinadores profissionais ajudarão você a ver os resultados em 1 semana!

Vários Exercícios

Pull-ups, flexões, barra, agachamentos, prancha, crunch, pular corda e muito mais...

Motivação Efetiva

Nós preparamos um sistema de motivação que vai transformar o seu treino em um jogo viciante.

Alcance os Seus Objetivos

Você terá os seus objetivos de treino semanalmente. Tente alcançar o próximo nível.

Acompanhe o Seu Progresso

Acompanhe seu progresso e veja suas estatísticas.

Os lembretes ajudarão você a lembrar do treino.

Desafie os Seus Amigos

Convide os amigos para a Tabela de Líderes. Desafie seus amigos e outros usuários.

Principais Recursos do Aplicativo

- Planos de Treino Eficazes

- Interface simples e agradável

- Planos com base no seu nível de condicionamento físico

- Sistema de motivação viciante

- Metas semanais e acompanhamento do progresso

- Tabela de Líderes para desafiar os amigos e usuários

- Lembretes para que você lembre do treino

Comece agora e conquiste o corpo que você sempre quis!